Танцевальный клуб Plastic

4 участника

О чём курс

Танцы помогают обрести телесную свободу и уверенность через работу с пластикой и раскрепощение. Программа ориентирована на развитие женственности и мягкости движений, что позволяет улучшить физическое самочувствие и эмоциональное состояние.

Внутри разбираются техники управления руками, работа с волосами, базовые элементы High heels и основы партера. Курс подходит как новичкам, желающим преодолеть скованность, так и танцорам, стремящимся к выразительности и осознанности движений. Доступ включает материалы текущего и всех предыдущих месяцев обучения.

Программа обучения

  • Пластика рук: контроль и ощущение рук в танце
  • High heels: базовые элементы женственного танца
  • Работа с головой: управление волосами, баланс и расслабление шеи
  • Состояние потока: удержание ритма при сохранении мягкости и пластичности
  • Партер: техники пластичного движения на полу
Складчина создана 7 августа 2025 г. · описание обновлено 20 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ЮШ Юлия Шевченко Все материалы
1 702 ₽ 3 900 ₽