Программа «Гимнаст» и занятия на перекладине

Плюсы: интересная программа, разнообразие упражнений, харизматичный автор, наглядная демонстрация

Очень интересная программа освоения турников и брусьев на 4 тренировки в неделю. На каждую тренировку в течение 3 месяцев расписано, что делать, и приведено около 50 разнообразных упражнений, так что тренироваться будет не скучно. Автор все показывает сам, находится в хорошей форме и довольно харизматичен.

Плюсы: отличная организация, материал вызывает доверие

Складчина проведена на отлично! Материал вызывает доверие, будем пробовать.

Плюсы: хорошая работа организатора

Оргу спасибо и сильного тела!