Как научиться самопринятию

Плюсы: Чёткое и понятное руководство по встраиванию любой Я-концепции. Автору удаётся излагать материал с юмором и акцентом на важные нюансы.

Плюсы: Медитация понравилась, помогла в некоторых жизненных ситуациях. Удобный формат вебинара, который по качеству близок к личному приему, при этом значительно доступнее по цене.

Плюсы: Капранов — молодец, объясняет сложные темы простым языком. Курс «Психодайвинг 11» содержит стоящий материал, который помогает осознать, что раздражение от собственного бессилия и самобичевание не приносят пользы.

Плюсы: Замечательный материал, всё разложено по полочкам. Теория и практика объяснены доступными словами. Очень понравилось.

Плюсы: Отличный материал. Тема раскрыта четко, ясно и понятно. Автор подает информацию очень доступно, есть желание участвовать в других его вебинарах и курсах.

Плюсы: Материал шикарен, никакой воды и лишних отступлений. Качество видео и звука отличное, не приходится напрягаться, чтобы услышать информацию.

Плюсы: Семинар в целом полезный.

Минусы: В курсе отсутствуют практические упражнения и тренинги. Вопрос о том, как полюбить себя, остался нераскрытым.

Плюсы: Автор дает понятную информацию, которая находит отклик. Глубокий разбор психологических механизмов: причинно-следственных связей поведения и практических инструментов для работы с ними. Ценно, что курс позволяет не только проработать личные проблемы, но и изменить подход к воспитанию детей, формируя у них здоровое отношение к себе.

Минусы: Название курса звучит слишком рекламным и не вполне точно отражает содержание, которое сфокусировано на переосмыслении и перезагрузке истоков нелюбви к себе.