Как избавиться от страха одиночества
О чём курс
Страх одиночества — это естественный биологический стимул для поиска связи с людьми, но когда он начинает «перекрывать кислород» и мешать радоваться жизни, это сигнализирует о сбое внутреннего социального регулятора. Вебинар помогает найти точки опоры тем, кто застрял в деструктивных отношениях из-за боязни остаться одному или тяжело переживает разрыв, утрату близких и социальное отчуждение. Внутри разбираются способы трансформации этого состояния в ресурс для развития творческих и коммуникативных навыков. Итогом работы станет восстановление баланса в личной социальной системе и избавление от парализующего страха перед отсутствием отношений.
Программа обучения
- Точная программа не предоставлена.
- Примерный план:
- Анализ природы страха одиночества: физиологические и социальные аспекты.
- Разбор ситуаций: утрата близких, предательство, отвержение, ощущение непонимания окружающими.
- Методы восстановления «социального регулятора».
- Поиск точек опоры для выхода из состояния зависимости от отношений.
Теги курса
Другие материалы автора 12
НР Нина Рубштейн Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».