Новая жизнь шаг за шагом

95 участников

О чём курс

Системная работа над качеством жизни строится вокруг четырех базовых сфер: саморегуляции, отношений, реализации и финансов. Материал курса сфокусирован на развитии осознанности, которая позволяет переключаться из автоматических реакций в режим управления собственной жизнью.

Внутри курса — 32 вебинара и 50 практических заданий. Автор последовательно разбирает, как формируются привычные паттерны поведения, как выстраивать личные границы в отношениях и как убрать внутренние блоки, мешающие профессиональной реализации и доходу. Это прикладная программа для тех, кто хочет сменить сценарий повседневных реакций на осознанные решения.

Программа обучения

  • Модуль 1. Самонаблюдение и саморегуляция
  • Модуль 2. Отношения
  • Модуль 3. Самореализация
  • Модуль 4. Деньги
Складчина создана 12 мая 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НР Нина Рубштейн Все материалы
152 ₽ 5 700 ₽