Реконструкция детства

15 участников

О чём курс

Прошлое перестанет управлять вашим настоящим, если выявить и переписать деструктивные сценарии, заложенные в ранние годы. Курс помогает освободиться от груза детских обид и непрожитых эмоций, которые продолжают влиять на поведение и качество жизни во взрослом возрасте.

В основе программы — проработка травмирующего опыта и заученных схем реагирования. Вы научитесь отделять свои реальные потребности от навязанных установок и трансформировать болезненные воспоминания в нейтральный опыт. Материал ориентирован на тех, кто чувствует влияние «детского груза» на текущие отношения, уровень стресса или самооценку. После прохождения вы сможете оставить эмоциональные долги прошлого позади и выстроить новые паттерны поведения, соответствующие вашим текущим целям.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план занятий:

  • Анализ и идентификация детских жизненных сценариев
  • Работа с непрожитыми эмоциями и обидами
  • Выявление и пересмотр деструктивных схем поведения
  • Практики по сепарации от травмирующего прошлого
  • Формирование новых моделей реагирования для взрослой жизни
Складчина создана 27 марта 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

АМ Анна Максимова Все материалы
646 ₽ 4 000 ₽