Навигатор. Как идти своим путем и радоваться жизни
О чём курс
Постоянная потребность доказывать окружающим свою успешность и «хорошесть» часто скрывает внутреннее опустошение и ощущение безысходности. Курс направлен на распознавание механизмов эго, которые заставляют проживать чужую жизнь, опираясь на внешние оценки, а не на собственные желания. Внутри разбираются техники выхода из бесконечной игры «стараться быть лучшим», преодоления зависти, обидчивости и страха критики. Задача материала — помочь переключить фокус с поддержания социальных масок на обретение внутренней опоры и следование своему пути без эмоционального выгорания.
Программа обучения
Точной программы нет. Примерный план курса включает:
- Анализ механизмов работы эго и его влияния на повседневные решения.
- Методы распознавания и снятия социальных масок в различных ролях (родитель, профессионал, успешный человек).
- Техники работы со страхом критики и чужого мнения.
- Практики преодоления внутренних состояний зависти, обиды и неуверенности в собственных силах.
- Инструменты для перенастройки фокуса внимания с внешнего одобрения на личные цели и интересы.
Теги курса
Другие материалы автора 12
КШ Константин Шереметьев Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».