Новая жизнь шаг за шагом. Деньги

Деньги часто становятся источником тревог и ограничений из-за привычки тратить энергию на прошлые ошибки или страхи о будущем — этот курс обучает методам осознанности, которые позволяют сфокусироваться на настоящем моменте. Вместо общих советов по финансам здесь разбирается управление вниманием как ключевым ресурсом для принятия точных решений. Вы научитесь отслеживать свои эмоциональные реакции и мысли, блокирующие рост доходов, чтобы начать управлять личными ресурсами более эффективно. Основной фокус сделан на практических упражнениях и вебинарах, которые помогают пересмотреть привычки расходования средств, убрать ограничивающие установки и гармонизировать тему денег в отношениях.