Способы достижения ментальной тишины через управление вниманием
О чём курс
Ментальная тишина — это база для входа в потоковое состояние, позволяющее решать сложные задачи с максимальной вовлеченностью без лишнего «ментального шума». Вебинар посвящен психонетическому подходу, который помогает переключиться из режима реактивного мышления в активную позицию управления собственным вниманием. Внутри разбираются механизмы возникновения «ментального диалога», способы его остановки и техники обнаружения позиции, из которой человек сам управляет своей психической активностью. Материал ориентирован на практиков телесно-ориентированных, психологических и энергетических направлений, а также на тех, кто хочет освоить методы осознанного входа в состояние глубокой концентрации.
Программа обучения
- Исследование феномена «ментального диалога» (МД): причины и условия возникновения.
- Методы управления и прекращения реактивного процесса ментального диалога.
- Сравнение активной ментальной деятельности с реактивной деятельностью организма сознания.
- Анализ случаев подмены активного управления МД реактивными психическими состояниями.
- Обнаружение и занятие позиции управления МД как инстанцией порождения и контроля психической активности.
Теги курса
Другие материалы автора 7
ОЗ Оксана Завадская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».