Анатомически грамотные техники для мышц и лица

Плюсы: удобные комплексы, разделение по темам, полезность для всех, качественная организация

Не ожидала, что будут настолько классные и удобные комплексы для повседневной жизни. Особенно удобно, что они разделены на несколько тем: упражнения для лица, комплексный массаж и массаж лица по зонам. Хотела бы сказать, что рекомендую всем девушкам, но добавлю, что и мужчинам будет тоже очень полезно. Автор, Иван Красавин, молодец! Организатор, как всегда, разложил все красиво.

большое

Плюсы: Курс грамотный, объясняет вполне логично и без лишней воды.

Минусы: Качество записи низкое, приходится прислушиваться к речи автора.

Плюсы: Гайд отличный за свою стоимость, уже начала применять на практике. Удобно, что добавлены ссылки на видео с демонстрацией правильной техники. Наличие картинок с линиями надавливания и подробное описание пользы процедур при различных заболеваниях делают материал понятным и информативным.

Минусы: Вольный пересказ серьёзных курсов на уровне третьего класса. Информации мало, всё подано излишне упрощённо.

Плюсы: Для новичков информация может быть полезной.

Минусы: Для тех, кто уже знаком с висцеральной терапией или ладками, информация является общеизвестной, ничего нового для себя почерпнуть не удалось.

Плюсы: Упрощенный вариант висцеральной терапии, который может подойти тем, у кого нет времени на долгие лекции или чтение книг. Хорошая цена. Инга имеет авторитет в сфере медицины здоровья и подкреплена множеством положительных отзывов и реальных результатов.

Минусы: Обещания автора не соответствуют реальности. Видео неэстетичные, низкое качество звука (постоянный фоновый шум). Использование фильтров на видео искажает реальное состояние кожи. Упражнения вторичны и, вероятно, заимствованы из других известных методик, а заявленный результат не соответствует маркетинговой подаче курса.