Уход за лицом без инъекций

Плюсы: Материал структурирован грамотно и логично, есть новая полезная информация. Курс дает результат.

Минусы: Почти всё есть в открытом доступе. Поначалу раздражала фамильярность автора.

Плюсы: Курс потрясающий и актуален для всех девушек и женщин, которые ухаживают за собой.

Плюсы: Отличный курс. Занятия интересные, воспринимаются как медитация, время пролетает незаметно. После прохождения видны реальные результаты, лицо заметно похорошело, ушли мышечные зажимы. Удобно, что при повторном прохождении упражнения выполняются легче и качественнее. В вебинарах даются полезные рекомендации по сочетанию работы с лицом и телом.

Минусы: В первый раз упражнения давались тяжело, возникали сложности с техникой выполнения и напряжение в шее. Дополнительные упражнения в вебинарах носят скорее рекламный характер.

Плюсы: Курс состоит из 21 видео по 20 минут каждое. Черно-белый формат добавляет материалу шарма. После нескольких занятий заметен эффект: лицо стало выглядеть лучше.

Минусы: Ведущая добавляет эзотерику. В действиях автора есть расхождения с тем, что она говорит, поэтому приходится постоянно следить за сменой упражнений на экране. После занятий болят мышцы шеи.

Плюсы: Курс полезный, автор очень энергичная. Важен целостный подход и акцент на связи с телом.

Минусы: Новичкам нужно быть осторожнее с техникой выполнения: если использовать слишком скользкое масло, можно растянуть кожу.

Плюсы: Материал чудесный, автор замечательно подает информацию. Уникальное сочетание массажных практик, танца и дыхания помогает развивать уважительное и восхищенное отношение к собственному телу.

Плюсы: Курс — отличный мотиватор: занятия короткие, но регулярные, информация подается структурированно, частями. Рекомендую, планирую приобрести другие курсы автора.

Минусы: После занятий ощущается физическое напряжение: болят мышцы шеи и зона брылей.

Плюсы: Прекрасный материал, упражнения очень нравятся. Огромная благодарность за дополнительные видео, особенно за упражнения Алены Россошинской.