Самомассаж лица

Name: Самомассаж лица
Price: 500 RUB
Availability: InStock

45 участников

О чём курс

Вы научитесь техникам, которые позволяют подтянуть овал лица, уменьшить отёчность и разгладить морщины без инъекций и аппаратных процедур. База курса строится на глубоком изучении анатомии лицевых мышц и работы лимфатической системы, что превращает массаж из механических движений в осознанную работу с лицом и шеей. Вы освоите скульптурную и буккальную техники, охватывающие зону от декольте до макушки. Особое внимание уделяется проработке шейно-воротниковой зоны для улучшения кровообращения и снятия мышечных зажимов, которые часто являются причиной «печального» выражения лица и потери чётких контуров. Программа подходит как для профилактики возрастных изменений в 30 лет, так и для коррекции сформировавшихся морщин и отёков после 45 лет.

Программа обучения

Модуль 1 "Понимание принципов"
- Вводные уроки по погружению в принципы методики
- Изучение основ и тонкостей самомассажа
- Условия для выполнения процедуры
- Показания и противопоказания
Модуль 2 "Теоретический базис"
- Анатомия и физиология лицевых мышц
- Работа и функции лимфатической системы и расположение лимфоузлов
- Теоретическое пособие
- Практические советы и рекомендации
Модуль 3 "FACEGURU - практик"
- Скульптурная и буккальная техники самомассажа лица
- Проработка мышц лица и шеи (от зоны декольте до макушки)
- Лимфодренаж для подготовки лица к процедуре
- Массаж шейно-воротниковой зоны
- Работа с "кольцами Венеры" на шее и морщинами в зоне декольте
- Проработка нижней челюсти и подбородка
- Работа со скулами, носогубными складками, уголками рта, областью глаз, лбом и межбровьем
- Более 50 техник и массажных движений

Складчина создана 2 января 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

РБ Рафаэль Багаутдинов Все материалы

Убираем носогубки 62 ₽ 990 ₽ −94%

Полный курс самомассажа 208 ₽ 2 490 ₽ −92%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 500 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».