Навык · Баланс тела

Как найти баланс тела и движения

12 курсов
10 авторов
от 80 ₽ цена курса
★ 5.0 1 отзыв
Инженерия тела. Верни сантиметры!Волновая или Баланс-Гимнастика (Wave's Balance)В поисках равновесияКлуб баланса Бониной. Апрель 2025

Курсы 12

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

Авторы 1

Отзывы 1

Марисал23 мая 2015 г. ★★★★★

Плюсы: Комплекс упражнений составлен очень грамотно и динамично, нет монотонности и однообразия, прорабатываются все мышцы. После занятий ощущения в теле отличные.

Минусы: Очень быстрый темп показа упражнений; пока не выучишь последовательность, приходится ставить видео на паузу.

↗ Волновая или Баланс-Гимнастика (Wave's Balance)