Складчина Каталог
Мои курсы

В поисках равновесия

27 участников
АД Автор Алихан Джиоев

О чём курс

Двадцатипятиминутные ежедневные тренировки на базе нейроцентрического подхода помогают восстановить функции вестибулярного аппарата, снять хроническую боль в шее и пояснице, а также отрегулировать уровень стресса. Программа построена на прогрессивной гимнастике, которая работает с нервной системой, улучшая координацию, зрительные навыки и психоэмоциональное состояние.

Внутри разбираются механика работы вестибулярного анализатора, техники безопасного выполнения упражнений с разной степенью прогрессии, а также специализированные протоколы для развития реакции и борьбы с болью. Материал ориентирован как на людей, столкнувшихся с головокружением и нарушениями равновесия, так и на профильных специалистов — врачей, физических терапевтов и фитнес-тренеров, которые получат готовые шаблоны программ для работы с клиентами.

Программа обучения

  • Основная часть
    • Введение: знакомство с программой и проведение базовой оценки
    • Отслеживание результатов
    • Лекция, посвященная вестибулярному анализатору и нервной системе
    • Упражнения для шеи перед выполнением вестибулярной гимнастики
    • Глазодвигательная гимнастика при вестибулярных нарушениях
    • Разбор упражнений с техникой безопасности
    • Вестибулярная гимнастика разной направленности с прогрессиями и регрессиями (разные уровни сложностей)
    • Видео-ассистент, который поможет заниматься, придерживаясь необходимого дозирования времени занятий
  • Расширенная программа
    • Расширенная программа для развития координации и реакции
    • Дополнительные упражнения при боли в теле
    • Материалы для занятий, которые можно распечатать
    • Видео-ассистент с продвинутом вариантом тренинга
  • Для профессионалов
    • Дополнительные визуальные материалы (памятки и таблицы для занятий), которые вы можете выдавать вашим пациентам и клиентам
    • Вебинар с современной теорией
Складчина создана 8 апреля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Баланс телаФункциональный тренинг
Проблемы
Слабое телоНарушение баланса

Другие материалы автора 12

АД Алихан Джиоев Все материалы
Ш Шея 120 ₽ 2 500 ₽ −95%Эволюция нервной системы 2.0 Эволюция нервной системы 2.0 178 ₽ 7 900 ₽ −98%Программирование силовой тренировки Программирование силовой тренировки 784 ₽ 5 900 ₽ −87%Мозг - перезагрузка 4.0 Мозг - перезагрузка 4.0 1 770 ₽ 32 900 ₽ −95%Здоровый сон Здоровый сон 2 213 ₽ 10 900 ₽ −80%Терапия боли в поясничном отделе позвоночника Терапия боли в поясничном отделе позвоночника 832 ₽ 9 500 ₽ −91%С Серия практических вебинаров: Сила от ума 288 ₽ 10 000 ₽ −97%Нейробаланс Нейробаланс 40 ₽ 75 ₽ −47%Дыхание жизни Дыхание жизни 2 532 ₽ 29 900 ₽ −92%Д Дыхание. Практическое руководство 162 ₽ 4 500 ₽ −96%Вагус и лимфатическая система Вагус и лимфатическая система 685 ₽ 9 500 ₽ −93%Функциональный тренинг: от А до Я Функциональный тренинг: от А до Я 980 ₽ 15 900 ₽ −94%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

1
Можно купить
98 ₽ 1 790 ₽ −95%
Оплатили 60

15-минутная гимнастика для восстановления позвоночника

Ihor Tsvetkov
Д
Можно купить
104 ₽ 158 ₽ −34%
5.0
Оплатили 16

Дети с неограниченными возможностями. Метод пробуждения мозга для улучшения жизни особых детей

Анат Баниэль
Гирудотерапия при сахарном диабете Предзаказ
1 349 ₽ 2 990 ₽ −55%

Гирудотерапия при сахарном диабете

Ксения Ангерова
П
Можно купить
140 ₽ 450 ₽ −69%
Оплатили 16

Протокол реабилитации при плантарном фасциите

Андрей Богатырев
Визуальная диагностика и паттерн шага Можно купить
1 080 ₽ 5 000 ₽ −78%
Оплатили 11

Визуальная диагностика и паттерн шага

Антон Циванюк
Тренировка при плоских ягодицах и сглаженном поясничном лордозе. Ягодицы в паттерне шага Можно купить
150 ₽ 2 800 ₽ −95%
Оплатили 51

Тренировка при плоских ягодицах и сглаженном поясничном лордозе. Ягодицы в паттерне шага

Александр Волоткевич
П
Можно купить
600 ₽ 8 000 ₽ −93%
Оплатили 29

Повышение квалификации по лечебной физкультуре

Ц
Можно купить
878 ₽ 6 000 ₽ −85%
Оплатили 16

Церебральный паралич: современный взгляд на проблему и функциональную реабилитацию

Екатерина Клочкова
С
Можно купить
718 ₽ 9 100 ₽ −92%
Оплатили 29

Суставные мобилизации (верхний и нижний квадранты)

Дмитрий Горковский
388 ₽ 4 000 ₽