Респираторная система — от здоровья до выносливости

Name: Респираторная система — от здоровья до выносливости
Price: 1034 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Оптимизируйте работу дыхательной системы для улучшения физических показателей и общего состояния организма. Материал охватывает нейрофизиологические аспекты дыхания, биохимические процессы и методы развития выносливости через специализированные тренировки.

Внутри разбираются механика работы диафрагмы, техники взрывного дыхания и влияние когнитивных нагрузок на физическую выносливость. Вы научитесь оценивать и корректировать собственный паттерн дыхания, используя практические упражнения и методические материалы. Итог — освоение инструментов для осознанного управления ритмом дыхания и повышения функциональных возможностей организма.

Программа обучения

Введение в нейрофизиологию дыхания, оценка и «картирование»
Биохимия дыхания, упражнения для развития выносливости
Струп-эффект при работе с выносливостью
«Растяжение» диафрагмы для улучшения стереотипа дыхания
«Взрывное дыхание»

Складчина создана 9 апреля 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АД Алихан Джиоев Все материалы

Программирование силовой тренировки 784 ₽ 5 900 ₽ −87%Р Революция нервной системы 0 ₽

Дыхание 284 ₽

Черепные нервы и их функция 1 059 ₽ 9 500 ₽ −89%С Спасение мозга 100 ₽ 5 400 ₽ −98%

Постуральный контроль 1 991 ₽ 20 000 ₽ −90%С Серия практических вебинаров: Сила от ума 288 ₽ 10 000 ₽ −97%

В поисках равновесия 388 ₽ 4 000 ₽ −90%

Здоровый сон 2 213 ₽ 10 900 ₽ −80%Д Дыхание. Практическое руководство 162 ₽ 4 500 ₽ −96%

Функциональный тренинг: от А до Я 980 ₽ 15 900 ₽ −94%

Сенсорные системы 101 1 330 ₽ 7 500 ₽ −82%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 7 500 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.