Кинезиотерапевт — специалист по лечению и реабилитации через движение. Кинезиотерапия основана на принципе, что правильно подобранные упражнения способны восстановить функции опорно-двигательного аппарата, снять хроническую боль и вернуть подвижность без операций и медикаментов. Метод был разработан доктором Бубновским и получил широкое распространение в России и странах СНГ.
Курсы подготовки кинезиотерапевтов обучают анатомии, биомеханике, диагностике двигательных нарушений и составлению индивидуальных программ упражнений. Программы включают работу на специальных тренажёрах (МТБ), методы функционального тестирования и протоколы работы с различными патологиями — от грыж позвоночника до артрозов суставов.
Плюсы: Показаны варианты тейпирования для разных объемов бюста, включая большой. Представлено несколько техник под разные цели (глубокий вырез, тонкие бретели, открытая спина). Демонстрация происходит на моделях без одежды, что позволяет лучше видеть процесс наложения тейпов.
Минусы: Вид большой груди с тейпами показан недостаточно эстетично. Фиксация большой груди при движениях (например, при ходьбе) оказалась недостаточной.
↗ Бра-тейпирование с аспектами тейпирования в реабилитацииПлюсы: Материал доступный и понятный. Видео снято в хорошем качестве.
↗ Тейпирование в реабилитации. Модуль 2Минусы: Продукт не помог, однако всё индивидуально и универсальных решений нет.
↗ Продвинутый курс по кинезиотейпированию в неврологииПлюсы: Прекрасный автор, очень грамотный и доступно объясняет. Все четко, лаконично и по делу. Материал охватывает основы тейпирования и работу с конкретными зонами.
↗ Тейпирование в фитнесе и спортеПлюсы: Хороший курс с простыми схемами от проверенного автора. Материал можно быстро освоить, видео короткие, для каждого сустава или региона предложено 1-2 варианта тейпирования. Объяснения доступные и понятные: рассказано, для чего выполняется действие и как правильно накладывать тейп.
Минусы: Для тех, кто ищет глубокие знания по тейпированию, курс не подойдет, так как здесь представлены только общие принципы.
↗ Тейпирование в фитнесе и спортеПлюсы: Курс шикарный, ведет Харламов Е. С. — настоящий профессионал в тейпировании, который умеет обучать. Материал разбит на небольшие уроки, есть обоснование метода, способы наложения тейпов в разных случаях и понятная диагностика. Все рекомендации и объяснения применимы в обычной жизни.
Минусы: Есть небольшая путаница с авторами, а также в этой «мини»-версии курса отсутствуют некоторые блоки, представленные в полном курсе.
↗ Основы сегментарного тейпированияПлюсы: Безусловно полезный материал для тех, кто интересуется вопросом. После изучения техники можно сразу начать пользоваться методом.
↗ Практическое кинезиотейпированиеПлюсы: Хороший материал, техника описывается подробно. Отлично подходит для новичков.
↗ Практическое кинезиотейпированиеОптимально — медицинское или спортивное высшее образование с дополнительной сертификацией по кинезиотерапии. Также работают специалисты с образованием в области физической реабилитации.
ЛФК использует общеукрепляющие упражнения. Кинезиотерапия — это точечная работа с конкретными мышечными группами на специальных тренажёрах для лечения определённой патологии.
Стоимость одной сессии составляет от 2 000 до 5 000 рублей. При 4–6 сессиях в день месячный доход может достигать 150 000–250 000 рублей.
Базовые упражнения можно выполнять с эспандерами и собственным весом тела. Однако для полноценной работы с серьёзными патологиями необходим доступ к декомпрессионным тренажёрам.
Кинезиотерапия эффективна при грыжах и протрузиях позвоночника, артрозах суставов, сколиозе, остеохондрозе, после эндопротезирования и спортивных травм.