| Т | Тренировка КОР-а. Шаблоны тренировок. Серия 12 | Антон Шапочка, Анна Воронина | — | 82 ₽ | → |
 | На старт, внимание, планка! | Евгения Ашина | ★ 2 | 80 ₽ | → |
| Й | Йога живота | Варвара Любимова | ★ 3 | 80 ₽ | → |
 | Техники для идеального живота | Евгений Пименов | — | 80 ₽ | → |
 | Интенсив по вакуумному втягиванию живота | Александра Галиуллина | — | 80 ₽ | → |
 | Тренировка мышц CORE | Анна Воронина, Антон Шапочка | — | 92 ₽ | → |
| П | Планка-марафон | — | ★ 4 | 80 ₽ | → |
| Т | Тибетская программа Стальной пояс для укрепления мышц пресса и талии | Виктор Луганский | — | 80 ₽ | → |
