Курсы питания и фитнеса после 40 лет

Плюсы: Ведущая объясняет просто и доступно. Внешний вид авторов курса стимулирует действовать, помогли увидеть ошибки в питании и скорректировать рацион.

Минусы: Информация для меня не новая.

Плюсы: Курс понравился, в нём много полезной информации на все случаи жизни, не только по теме похудения. Согласна с тем, что суточная норма белка необходима организму.

Плюсы: Материал подан профессионально и понятно. Все процессы и связи в организме разъяснены до мелочей, что помогает понять причину и следствие. После изучения многое встало на свои места, информация легко усваивается.