О чём курс

Остановка видимых и скрытых процессов биологического увядания через медицинский подход к здоровью. Материал помогает разобраться в причинах раннего старения, выявить дефициты нутриентов и скорректировать образ жизни для сохранения подвижности суставов, упругости кожи и высокого уровня энергии. Участники узнают, как с помощью диагностики и питания замедлить возрастные изменения организма и продлить период активного долголетия.

Программа обучения

  • Что такое старость с медицинской точки зрения
  • Как, когда и почему начинаются возрастные изменения
  • Как понять, что вы стареете: внешние и внутренние признаки
  • Какие анализы покажут, что процессы старения уже запущены
  • Каких дефицитов нужно избегать, чтобы сохранить здоровье кожи, волос, костей и сосудов
  • Продукты, витамины и БАДы: что есть, чтобы молодеть
Складчина создана 27 сентября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 6

ИМ Илья Магеря Все материалы
200 ₽ 4 990 ₽