В
80 ₽ 800 ₽ −90%
Здоровое питание
Создан: 23 января 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Откажитесь от стереотипа о пресной и однообразной «диетической» еде в пользу осознанного рациона, который легко интегрируется в жизнь всей семьи. Курс помогает выстроить систему питания для улучшения самочувствия, контроля веса и экономии времени на кухне. Вы освоите методологию конструкторов для приготовления более 40 сбалансированных блюд и научитесь адаптировать рацион под индивидуальные потребности без жестких ограничений и срывов.
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
И
244 ₽ 18 710 ₽ −99%
Интегральная превентивная и антивозрастная медицина: Стресс и дисфункция надпочечников
институт PreventAge
154 ₽ 4 190 ₽ −96%
Здравый квас
Татьяна Жданова
314 ₽ 2 400 ₽ −87%
Выбор физической активности с учётом гормонального статуса
Николай МациевскийН
262 ₽ 9 000 ₽ −97%
Нутригеномика и практическая эпигенетика. Часть 2
Ирина Мальцева, Антон Поляков, Людмила Селедцова, Александр Карасев
84 ₽
Гайд Разумный поход за продуктами
Екатерина ВыручаеваЭ
Предзаказ229 ₽ 5 800 ₽ −96%
Эмоциональное заедание - болезнь или способ совладать со стрессом?! Методы арт-терапевтической коррекции избыточной массы тела
Иматон
118 ₽ 600 ₽ −80%
Что не так со сбалансированным питанием
Елена Иванова
156 ₽ 3 490 ₽ −96%
Гастро-марафон «Нормально есть. Трекер питания и дефицитов». Этап 4. Углеводы: энергия, инсулин, сахар
Сергей Вялов
6 000 ₽ 57 600 ₽ −90%
Формула здоровья
Ксения Черная
216 ₽ 5 880 ₽ −96%
Мозг всему голова
Лариса Чумак
Предзаказ70 ₽ 1 400 ₽ −95%