О чём курс

Ваши стопы напрямую влияют на симметрию всего тела, состояние внутренних органов и даже появление целлюлита. Внутри курса разбирается комплексная система восстановления здоровья ног: от визуальной самодиагностики осанки и износа обуви до конкретных практик при деформациях и сосудистых изменениях. Вы освоите упражнения против плоскостопия и косточки (халюс-вальгус), а также получите техники для работы с пяточной шпорой и варикозным расширением вен.

Программа обучения

  • Самодиагностика: симметричность ушей, плеч, костей таза, зоны галифе и стопы
  • Диагностика состояния по износу обуви
  • Взаимосвязь стопы с меридианами внутренних органов
  • Комплекс упражнений от плоскостопия
  • Практика лечения халюс-вальгус (косточки на ногах)
  • Практика лечения варикоза нижних конечностей
  • Практика лечения пяточных шпор
  • Профилактика целлюлита
Складчина создана 5 июля 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

140 ₽ 3 900 ₽