Йога онлайн марафон

Name: Йога онлайн марафон
Price: 200 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 33 участника

О чём курс

Активная практика йоги, где асаны объединяются в плавные связки, поможет укрепить тело и развить выносливость быстрее, чем статичные упражнения. Вы начнете с полного нуля: программа выстроена так, что сначала проводится детальный разбор техники на семинаре, а затем отрабатываются навыки в потоке.

Внутри программы — сочетание стилей Флоу и Виньяса Флоу, где каждое движение синхронизировано с дыханием. Еженедельно открывается доступ к трем занятиям и семинарам с подробным объяснением механики движений. Гибкий график позволяет адаптировать нагрузку под ваш темп жизни. Подходит для всех, у кого нет медицинских противопоказаний к активным физическим нагрузкам.

Программа обучения

Еженедельный блок занятий (3 урока в неделю)
Еженедельный семинар с разбором техники асан
График занятий (адаптивный)
Практики в стиле мягкого Флоу
Практики в стиле активной Виньяса Флоу

Складчина создана 11 февраля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

C Chesh_ka 10 апреля 2019 г.

Достоинства: Курс действительно рассчитан на новичков: подробно объясняется, как дышать и как правильно выполнять упражнения. Очень понятно, подходит для тех, кто начинает с нуля.

Почему полный курс стоит всего 200 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».