Можно купить86 ₽ 1 200 ₽ −93%
Йога для начинающих
Создан: 12 марта 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
80-минутный видеосет для самостоятельной практики, позволяющий освоить базу йоги без посещения студии. Материал структурирован так, чтобы плавно провести вас от разогрева тела до глубокого расслабления, включая освоение ключевых асан и дыхательных техник.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить80 ₽ 1 750 ₽ −95%
Шивананда-йога для продолжающих
ЗапН
Н_и_к
14 апреля 2015 г. Достоинства
Получил качественный материал: 80-минутное видео, включающее разминку, асаны и мантры, а также краткую инструкцию в PDF-формате.
Недостатки
Автор пришёл за знаниями — ушёл без претензий
N
Narasimha
6 апреля 2015 г. Достоинства
Нравится Шивананда-йога своей комплексностью подхода. Курс хороший, включает в себя всё необходимое для начинающих.
Недостатки
Недостатки отсутствуют. Как и причины для грусти
A
Angelaa
28 марта 2015 г. Достоинства
Автор курса позитивная и объясняет всё просто. Материал подан качественно.
Недостатки
Всё по плану. Без сюрпризов и минусов
П
Пеппер Поттс
23 марта 2015 г. Достоинства
Одно из лучших видео по йоге. С преподавателем хочется заниматься с удовольствием, радостью и в гармонии с собой.
Недостатки
Минусов не обнаружено даже при детальном осмотре
Ещё интересные курсы
Й
Можно купить92 ₽ 2 690 ₽ −97%
Йога-энерджайзер 3: Супер Иммунитет
Вячеслав Смирнов
Можно купить138 ₽
Йога для здоровья
Info-dvd
Й
Можно купить82 ₽
Йога-Энерджайзер 5: Система оздоровления суставов
Вячеслав СмирновВ
Можно купить148 ₽ 7 700 ₽ −98%
Введение в Йогу. Йога и Аюрведа о правильном питании
Центр «Шива»
Можно купить600 ₽ 5 500 ₽ −89%
Йога в тебе
Елена МаловаH
Можно купить94 ₽ 400 ₽ −77%
HYLS - 60-дневный онлайн-марафон здоровья и йоги
AMYWC
Можно купить80 ₽ 500 ₽ −84%
Уроки йоги онлайн: айенгар, акро, аштанга, хатха, цигун
DaYoga
Можно купить310 ₽ 501 ₽ −38%
Комплекс для профилактики сколиоза
Андрей СидерскийП
Можно купить96 ₽ 950 ₽ −90%
Пакшахаста Йога
Центр «Шива»
Можно купить100 ₽ 590 ₽ −83%