82 ₽ 2 240 ₽ −96%
Йога для начинающих
Создан: 15 января 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Два коротких комплекса по системе Yoga23FiT позволяют поддерживать физическую форму, не тратя время на поездки в студию. Программа разработана для начинающих и подходит для любого времени суток: от утренней разминки до вечерней активации организма. Вы освоите базовые упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях в комфортном темпе.
Другие материалы автора
116 ₽ 140 ₽ −17%
Комплекс для ускорения процессов регенерации
Оксана СанниковаОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
С
108 ₽ 3 000 ₽ −96%
Стройное и красивое тело с йогой
Елена СидерскаяХ
80 ₽ 700 ₽ −89%
Хатха-йога. Начало
Смотри УчисьП
102 ₽
Психофизическая саморегуляция и стрессоустойчивость
Андрей СидерскийС
98 ₽
Секреты восстановления сосудов при варикозном расширении вен
В. Луганский
152 ₽ 600 ₽ −75%
Йога после родов
Татьяна ГшвендЙ
Предзаказ1 889 ₽ 6 000 ₽ −69%
Йогафит 21
Алена ТихоноваБ
184 ₽ 1 750 ₽ −89%
Базовый курс йога в гамаках
Алиса Пилясова, Ксения Грицук
256 ₽ 900 ₽ −72%
Раскрытие тазобедренных суставов
Константин ХарьковскийА
249 ₽ 9 900 ₽ −97%
Анатомические поезда в практике йоги
Ксения Шатская и Павел Родионов
206 ₽ 2 790 ₽ −93%
Легкая йога 2.0
Алёна Тихонова
286 ₽ 2 500 ₽ −89%
Йога женское здоровье. Ступень 2
Наталья Нарыкина
210 ₽ 4 500 ₽ −95%