Можно купить82 ₽ 2 240 ₽ −96%
Йога для начинающих
Создан: 15 января 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Два коротких комплекса по системе Yoga23FiT позволяют поддерживать физическую форму, не тратя время на поездки в студию. Программа разработана для начинающих и подходит для любого времени суток: от утренней разминки до вечерней активации организма. Вы освоите базовые упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях в комфортном темпе.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить116 ₽ 140 ₽ −17%
Комплекс для ускорения процессов регенерации
Оксана СанниковаОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Й
Можно купить156 ₽
Йога Антистресс
Сидерская, ГолощаповаА
Можно купить114 ₽ 1 500 ₽ −92%
Аштанга Йога. Выстраивание и форма Сурья Намаскара
Дмитрий Барышников
Можно купить112 ₽ 3 700 ₽ −97%
Йоготерапия против шейного остеохондроза
Татьяна Дудина
Можно купить80 ₽ 1 200 ₽ −93%
Даосские секреты красоты, стройности и гормонального омоложения
Виктор Луганский
Можно купить108 ₽ 1 390 ₽ −92%
Введение в Веды, Тантру и Йогу. Часть 12
Атис
Можно купить94 ₽ 1 490 ₽ −94%
Стойка на руках. Вторая ступень
Влад Петренко, Кирилл Калуцких
Можно купить800 ₽
Йогатерапия эндометриоза
Оксана Герасимова, Мария МарковскаяY
Можно купить2 692 ₽ 4 494 ₽ −40%
Yoga 2.0
Соня Солдатова, Михаил Швецов
Можно купить198 ₽ 856 ₽ −77%
Укрепи свое тело. Пилатес с элементами силовой йоги
Анастасия СеменоваЖ
Можно купить300 ₽ 1 160 ₽ −74%