Антигравитационная йога для лица 4
О чём курс
Вам нужен инструмент для скульптурной лепки лица и сохранения молодости кожи без инъекций и хирургии — именно этим занимаются на четвертом модуле программы Antygravity Face Yoga. Методика объединяет принципы швейцарской гимнастики Бениты Кантиени, американские подходы к лицевому фитнесу и голландскую йогатерапию критического выравнивания. Внутри разбирают анатомические цепочки, взаимосвязь осанки с тонусом лицевых мышц и техники работы с глубокими тканями. Материал подходит как для самостоятельной практики, так и для специалистов индустрии красоты, которые планируют внедрять неинвазивные методы омоложения в работу с клиентами.
Программа обучения
- Модуль 1 (Основы и анатомия):
- Базовые концепции и философия метода
- Анатомия и физиология: связь позвоночника с мышцами и кожей лица
- Переплетения глубоких мышц лица и значимые мышечные взаимосвязи
- Работа с мимикой и коррекция мимических морщин
- Нейронно-мышечные взаимосвязи и методы их активизации
- Дыхательные техники для тонуса лица
- Логика построения тренировки
- Модуль 2 (Работа с напряжением):
- Методы расслабления хронически напряженных мышц
- Работа с малыми лицевыми и затылочными диагоналями
- Работа с большими диагоналями головы
- Методы воздействия на сухожильный шлем
- Конкретные упражнения для сохранения тонуса
Теги курса
Другие материалы автора 5
ЭИ Элина Иванова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».