Выход из позиции жертвы

Бесконечная потребность в чужом одобрении и ощущение беспомощности перед обстоятельствами часто становятся результатом глубинных психологических паттернов. Материал направлен на выявление и проработку причин, заставляющих человека занимать позицию жертвы в повседневной жизни. Вы пройдете путь от осознания влияния детских травм на взрослое поведение до формирования устойчивых личных границ. В основе лежат инструменты гештальт-терапии, арт-терапии и когнитивно-поведенческого подхода, помогающие вернуть контроль над собственными решениями.