Восстанови свой гормональный фон

Name: Восстанови свой гормональный фон
Price: 2096 RUB
Availability: InStock

6 участников

О чём курс

Гормональный дисбаланс часто проявляется в хронической усталости, проблемах с кожей и репродуктивным здоровьем, но его можно скорректировать через сочетание специального питания и тибетских практик. Внутри разбирается, как через работу с надпочечниками, яичниками и щитовидной железой вернуть себе энергию и продлить молодость. Основной фокус сделан на методах гормональной йоги: от дыхательных техник и замков до комплексов асан, направленных на активацию выработки гормонов радости и регуляцию обмена веществ. Материал подойдет женщинам, желающим улучшить качество кожи, волос и общее самочувствие с помощью физических и энергетических практик.

Программа обучения

Блок 1: Подробная теория о гормонах и гормональное питание
- Гормоны надпочечников
- Половые гормоны
- Гормоны щитовидной железы
- Гормоны гипофиза
- Гормональное питание: список продуктов и правила сочетания
Блок 2: Техники дыхания и замки
Блок 3: Комплекс разминки
- 8 упражнений (асаны и тибетские практики)
Блок 4: Комплекс асан для работы с яичниками и надпочечниками
- 7 упражнений с видео и текстовой инструкцией
- Общий комплекс упражнений (видео)
Блок 5: Комплекс асан для красоты и молодости «5 волн красоты»
- 3 упражнения с видео и текстовой инструкцией
- Общий комплекс упражнений (видео)
Блок 6: Комплекс асан для щитовидной железы
- 6 упражнений с видео и текстовой инструкцией
- Общий комплекс упражнений (видео)
Блок 7: Комплекс асан для гипофиза
- 6 упражнений с видео и текстовой инструкцией
- Общий комплекс упражнений (видео)
Блок 8: Весь комплекс гормональной йоги (полное видео)

Складчина создана 22 июля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

НЛ Наталья Ломейко Все материалы

Гормональная йога 598 ₽ 5 790 ₽ −90%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 2 096 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».