Складчина Каталог
Мои курсы

Волшебная подушка. Метод Ключ

2,0 152 участника
ХА Автор Хасай Алиев Школа HOMO FUTURUS

О чём курс

Восстанавливайте силы за короткое время и повышайте работоспособность мозга с помощью техник, изначально разработанных для подготовки космонавтов к экстремальным перегрузкам. Метод «Ключ» помогает преодолеть бессонницу и стресс без использования медикаментов, используя психофизиологические приемы для входа в состояние глубокого расслабления и быстрого восстановления. Внутри разбираются алгоритмы, которые позволяют превратить сон в ресурс для обучения, поиска творческих решений и укрепления уверенности в себе. Подход основан на физиологической модели управления состоянием, утвержденной Минздравом СССР, и направлен на развитие навыков саморегуляции для сохранения равновесия в любых критических ситуациях.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Точной программы нет, курс включает:
    • Изучение ключевых приемов для быстрого и качественного засыпания.
    • Техники использования сна для обучения и развития творческих способностей.
    • Приемы для поддержания внутреннего равновесия в стрессовых ситуациях.
    • Методики повышения восстановительной активности мозга.
Складчина создана 22 сентября 2019 г.

Теги курса

Навыки
Расслабление
Проблемы
БессонницаТревога

Другие материалы автора 12

ХА Хасай Алиев Все материалы
Как создать в себе комнату психологической разгрузки Как создать в себе комнату психологической разгрузки 172 ₽ 1 000 ₽ −83%Как сбросить лишний возраст Как сбросить лишний возраст 102 ₽ 1 000 ₽ −90%Как наладить личные отношения Как наладить личные отношения 55 ₽ 3 500 ₽ −98%М Метод Ключ 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Как создать комнату психологической разгрузки в себе, наладить отношения с детьми и родителями Как создать комнату психологической разгрузки в себе, наладить отношения с детьми и родителями 274 ₽ 1 000 ₽ −73%Как обрести опору в жизни, для здоровья и счастья. Новые приемы Как обрести опору в жизни, для здоровья и счастья. Новые приемы 324 ₽ 3 000 ₽ −89%Н Наши эмоции - друг или враг? Как выйти из самогипноза с помощью метода Ключ 148 ₽ 3 000 ₽ −95%Р Развитие личности. Лёгкие пути к раскрытию потенциала и ресурсов. Метод Ключ 198 ₽ 3 000 ₽ −93%К Как омолодиться с помощью метода Ключ, управляя своим стрессом 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Ключ-2 Ключ-2 74 ₽ 2 340 ₽ −97%К Как быть стройной, здоровой, обаятельной и сохранять драйв молодости по методу Ключ 136 ₽ 3 000 ₽ −95%К Курс Хасая Алиева ВИП 1 204 ₽ 15 000 ₽ −92%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 1 000 ₽