Скачать курс «Внутреннее хорошо: убираем самоедство, живем на позитиве. Часть 1» — Николай Козлов | Отзывы | Складчина

Внутреннее хорошо: убираем самоедство, живем на позитиве. Часть 1

0/5 ·
Создан: 27 июня 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянный внутренний диалог, самокритика и тревожные мысли отнимают энергию — этот курс предлагает практические инструменты для стабилизации эмоционального состояния. Вместо теоретизирования автор разбирает конкретные техники: как отслеживать и анализировать свои переживания с помощью дневника эмоций и как переходить от эмоционального «дребезжания» к спокойному присутствию. Вы научитесь оценивать свое внутреннее состояние и управлять им, чтобы снизить уровень самоедства и обрести устойчивость в повседневных ситуациях.

Другие материалы автора

Жизнь на позитиве. Жизненная стойкость. Уверенность
220 ₽ 19 900 ₽ −99%
5.0

Жизнь на позитиве. Жизненная стойкость. Уверенность

Николай Козлов
Отношения: как перестать терпеть и начать любить за 4 недели. онлайн-курс Предзаказ
336 ₽ 7 000 ₽ −95%

Отношения: как перестать терпеть и начать любить за 4 недели. онлайн-курс

Николай Козлов
Как разобраться в себе и в людях. Простая правильная психология
1 000 ₽ 10 000 ₽ −90%

Как разобраться в себе и в людях. Простая правильная психология

Николай Козлов
Эффективная коммуникация: от обсуждения разногласий к проведению эффективного совещания
862 ₽ 1 000 ₽ −14%

Эффективная коммуникация: от обсуждения разногласий к проведению эффективного совещания

Николай Козлов
Эффективная коммуникация: от обсуждения разногласий к проведению эффективного совещания Предзаказ
1 000 ₽

Эффективная коммуникация: от обсуждения разногласий к проведению эффективного совещания

Николай Козлов
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

К
92 ₽ 3 500 ₽ −97%
4.0

Квест "У" - больше, чем уборка

П
80 ₽ 920 ₽ −91%

Почему отношения являются проблемой №1 в мире

Центр «Шива»
Курс лекций по практической психологии. Лекция №3
80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Курс лекций по практической психологии. Лекция №3

Сергей Ковалев
Кризис в отношениях. Уйти нельзя остаться
80 ₽ 199 ₽ −60%
1.0

Кризис в отношениях. Уйти нельзя остаться

Елена Друма
MBTI - Индикатор типа личности Майерса-Бриггса
1 874 ₽

MBTI - Индикатор типа личности Майерса-Бриггса

Sigh Energy