Цигун для здорового сердца

131 участник

О чём курс

Нормализация артериального давления за 10 минут возможна без использования медикаментов, если освоить техники работы с сосудистой системой через цигун. Владимир Осипов адаптировал практики китайской системы пяти первоэлементов и Тайцзицюань для восстановления сердечно-сосудистой функции.

В основе курса лежат упражнения, направленные на укрепление стенок сосудов, коррекцию гипертонии и гипотонии, а также устранение сопутствующих симптомов: шума в ушах, одышки и хронической слабости. Методика ориентирована на снижение зависимости от таблеток (таких как верапамил или капотен) и профилактику сосудистых катастроф, включая инфаркты и инсульты. Практики подходят людям, испытывающим проблемы с давлением и общим сердечным тонусом.

Программа обучения

  • Прикладная система пяти первоэлементов
  • Система оздоровительного Тайцзицюань
  • Комплекс упражнений для снижения давления при гипертонии
  • Комплекс упражнений для повышения давления при гипотонии
  • Упражнения для укрепления сосудов и снятия сердечной слабости
  • Техники для устранения шума в ушах и улучшения слуха
  • Профилактика сердечных кризов и бессонницы
Складчина создана 19 декабря 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВО Владимир Осипов Все материалы
80 ₽ 1 490 ₽