Техника выметающего дыхания
О чём курс
Вернуть утраченную энергию из событий прошлого можно с помощью специальной дыхательной практики. Мастер-класс обучает технике «выметающего дыхания», которая помогает завершить эмоциональные процессы, забирающие силы, и перенаправить внимание на решение текущих задач. Материал ориентирован на тех, кто чувствует хронический недостаток ресурсов и хочет освободиться от влияния прошлых переживаний.
Программа обучения
- Понятие энергии в психологии и причины ее дефицита
- Работа с прошлыми событиями как источник личного ресурса
- Техника выметающего дыхания: пошаговый алгоритм выполнения
- Методы интеграции полученной энергии в повседневные задачи
Теги курса
Другие материалы автора 2
ОВ Оксана Вахрушева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».