Суть карнивор питания
О чём курс
Карнивор-питание часто критикуют за якобы неизбежные дефициты витаминов и минералов — этот вебинар разбирает, как на самом деле работает такая диета и можно ли получить все необходимые нутриенты исключительно из продуктов животного происхождения. Внутри рассматриваются физиологические механизмы усвоения нутриентов, риски дисбалансов меди, цинка и железа, а также влияние такого рациона на работу ЖКТ и спортивную продуктивность. Автор объясняет, как карнивор выступает в роли элиминационного протокола и какие реальные нормы потребления микронутриентов существуют для человека на мясном рационе.
Программа обучения
- Мифы о нормах потребления витаминов и минералов
- Возможность получения всего спектра витаминов и минералов на карнивор-диете
- Анализ дефицитных состояний на карнивор-питании
- Дисбалансы меди-цинка и железа
- Особенности метаболизма жирорастворимых витаминов
- Карнивор и физическая активность
- Элиминационные аспекты карнивор-диеты
- Карнивор, клетчатка и работа ЖКТ
Теги курса
Другие материалы автора 12
ВП Валерий Подрубаев Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».