P pypkin163 23 июля 2014 г.
Достоинства: Понравилась тренировка пресса.
Недостатки: Ожидания не оправдались, в остальном курс бесполезен. Деньги потрачены зря.
Супер тело дома за 2 месяца
О чём курс
Мужчины могут сформировать рельефную мускулатуру и убрать живот без посещения дорогостоящего персонального тренера и тренажерного зала. Материал включает готовые комплексы упражнений для домашних тренировок и аудиоуроки с принципами мышечного роста. Основной акцент сделан на технике выполнения упражнений, подходящей для самостоятельного освоения. В результате прохождения программы вы приведете мышцы в тонус и внедрите систему регулярных занятий для поддержания формы.
Программа обучения
- Видео-уроки с комплексом упражнений на рост мышц
- Разбор техники выполнения упражнений
- Аудио-уроки с правилами и секретами роста мышц
Складчина создана 2 июля 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Предзаказ 6 355 ₽ 10 418 ₽ −39%
Онлайн-группа. Месяц 2
Нурхан Жуманов
Можно купить 40 ₽ 550 ₽ −93%
Как округлить ягодицы
Сергей Лоджанский
Можно купить 130 ₽ 3 420 ₽ −96%
4 комплекса Йога
Надя Андреева
Можно купить 80 ₽ 990 ₽ −92%
Плоский живот за 10 минут в день
Владимир Животов
Предзаказ 1 685 ₽ 5 300 ₽ −68%
Школа баланса для детей от 1,5 до 5 лет
Светлана Шаколо
Можно купить 80 ₽ 713 ₽ −89%
Курс Массажа Костоправа. Ступень 1. Домашний массаж
Udemy
Предзаказ 2 445 ₽ 10 000 ₽ −76%
Перезагрузка: ресурс энергии и нейробиология счастья
Евгений Кадлубинский
Можно купить 400 ₽ 2 890 ₽ −86%
Скажи пока бокам
Любовь СидоркинаК
Предзаказ 1 195 ₽ 15 900 ₽ −92%
Как превратить жир в мышцы за 3 месяца
Яна Smith-Кузнецова
Можно купить 148 ₽ 4 990 ₽ −97%
Здоровая жиротопка
Маша БлиноваC
Предзаказ 3 099 ₽ 7 490 ₽ −59%
Care
Оля Маркес, Аня Нстерова, Диана Карачеева 450 ₽ 4 900 ₽