Гормональный код молодости

Name: Гормональный код молодости
Price: 2162 RUB
Availability: PreOrder

11 участников

О чём курс

Юлия Этлис предлагает систему повседневных привычек для восстановления бодрости, объединяющую питание, физические нагрузки, домашний уход и управление стрессом. В части питания автор разбирает конструктор рациона и списки продуктов, которые, по ее словам, помогают нормализовать гормональный фон и восполнить дефициты микроэлементов. Также рассматривается подбор базовых биологически активных добавок с объяснением ситуаций их применения.

Физический блок включает десятиминутные тренировки с адаптируемым уровнем нагрузки: по утверждению автора, они рассчитаны на поддержание стройности и облегчение болей в спине и суставах. Дополнительно в курс вошли практические занятия с психологом, техники стресс-протекции и медитации для улучшения сна и снижения эмоционального напряжения, а также домашние техники ухода за лицом и телом, составленные косметологом и талассотерапевтом.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Базовые настройки
- Питание: конструктор жиросжигающего рациона со списком продуктов для нормализации гормонального фона и закрытия дефицитов
- Физика: 10-минутные тренировки для бодрости, стройности, снятия болей в спине и суставах. Подбор нагрузки по вашим силам
- Бады: помощь в подборе базового набора, необходимого вам, а также уроки, которые разложат "по полочкам", какие биодобавки в каких случаях применять.
- Уход и самомасаажи: уходовые техники для лица и тела, адаптированные косметологом и талассотерапевтом для домашнего использования
- Психологическая поддержка: специальные практические уроки с психологом, которые помогают победить страхи, эмоциональные перепады, нелюбовь к себе
- Стресс-протекция и сон: простые техники, упражнения и медитации, которые позволят снять эмоциональное напряжение, уменьшить стресс и улучшить сон

Складчина создана 22 ноября 2023 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ЮЭ Юлия Этлис Все материалы

Биохакинг сердца и сосудов 638 ₽ 9 900 ₽ −94%

Мастер-группа Нутри Биохакинг 6 089 ₽ 15 180 ₽ −60%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 19 900 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.