S slav5 4 марта 2026 г.
Достоинства: Автор очень вдохновляет, делится полезными рецептами.
Средиземноморская веганская кухня
О чём курс
Традиционные блюда Италии в веганском исполнении готовятся за 5 дней марафона без использования мяса, яиц и молочных продуктов. Весь рацион составляется на основе доступных ингредиентов из ближайшего супермаркета. Помимо ежедневных рецептов, в материал включены статьи об итальянской культуре еды и особенностях жизни в стране из первых рук. В качестве бонуса прилагается сборник из 50 адаптированных веганских рецептов итальянской кухни.
Программа обучения
- Список продуктов на весь марафон
- Ежедневное меню
- Подробные пошаговые рецепты
- Статьи о культуре еды и жизни в Италии
- Сборник из 50 итальянских веганских рецептов (в формате PDF)
Складчина создана 9 апреля 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Профессии
Проблемы
Другие материалы школы 2
V vegfoodrus Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 98 ₽ 2 250 ₽ −96%
Домашнее мороженое
Елена Гончарова
Можно купить 108 ₽ 590 ₽ −82%
Торт Raw-Панчо
all.raw_sweets
Предзаказ 99 ₽ 450 ₽ −78%
Торт Эстерхази
Юлия ШвидкоБ
Можно купить 230 ₽ 3 500 ₽ −93%
Быстрые десерты
Надежда Такташкина
Можно купить 900 ₽ 7 500 ₽ −88%
Глазированные веган-сырки с ягодными и фруктовыми начинками
kate_karpusha
Предзаказ 189 ₽ 6 200 ₽ −97%
Vegan protein bars
Алина ХайрутдиноваН
Предзаказ 400 ₽ 5 000 ₽ −92%
Натуральные безореховые десерты без выпекания
Анастасия Куницкая
Можно купить 80 ₽
Живые витамины: проростки и микрозелень
Елена Левицкая
Можно купить 114 ₽ 650 ₽ −82%
Меню
Foodplan
Можно купить 150 ₽ 2 600 ₽ −94%
Коробка печенья 3.0
Екатерина Алексеенко
Можно купить 198 ₽ 300 ₽ −34%
Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей
Карин Дина, Рик Дина 86 ₽