Скачать курс «Средиземноморская веганская кухня» — vegfoodrus | Отзывы | Складчина

Средиземноморская веганская кухня

5,0/5 ·
Создан: 9 апреля 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Традиционные блюда Италии в веганском исполнении готовятся за 5 дней марафона без использования мяса, яиц и молочных продуктов. Весь рацион составляется на основе доступных ингредиентов из ближайшего супермаркета. Помимо ежедневных рецептов, в материал включены статьи об итальянской культуре еды и особенностях жизни в стране из первых рук. В качестве бонуса прилагается сборник из 50 адаптированных веганских рецептов итальянской кухни.

Другие материалы школы

Д
Можно купить
104 ₽

Детокс-марафон Смузи Стройность

vegfoodrus
М
Можно купить
92 ₽

Марафон "Интервальное голодание"

vegfoodrus
5,0 · 1 отзыв
S
slav5
4 марта 2026 г.
Достоинства

Автор очень вдохновляет, делится полезными рецептами.

Недостатки

Автор уверен: тут всё на месте

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Г
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
4.0

Готовим с аюрведой. Полезная выпечка

Вторые блюда: говядина по-бургундски, буженина, утка, поркетта, шакшука Можно купить
160 ₽ 2 500 ₽ −94%

Вторые блюда: говядина по-бургундски, буженина, утка, поркетта, шакшука

ЩиБорщи
Высокая растительная кухня. План питания Богический (иммунитет) Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%

Высокая растительная кухня. План питания Богический (иммунитет)

Саша Гарикова
Шоколадное волшебное печенье Фанни Фадж + Овсяное печенье премиум-класса Можно купить
80 ₽ 200 ₽ −60%

Шоколадное волшебное печенье Фанни Фадж + Овсяное печенье премиум-класса

Кондитория
Осенние пп-торты. Версии без молока Можно купить
140 ₽ 1 290 ₽ −89%

Осенние пп-торты. Версии без молока

Илона Бербер