СПКЯ – нет
О чём курс
Избавьтесь от проявлений синдрома поликистозных яичников через коррекцию образа жизни, питания и нутрициологическую поддержку. Материал основан на личном опыте автора и включает комплексную стратегию восстановления гормонального баланса, работы с инсулинорезистентностью и дефицитными состояниями организма. Вы разберетесь в причинах развития СПКЯ, научитесь расшифровывать анализы, выстраивать рацион для нормализации цикла и поймете, как поддерживать репродуктивное здоровье без постоянной зависимости от медикаментозных стимуляций.
Программа обучения
- Диагностика СПКЯ: критерии, анализы и виды заболевания
- Половые гормоны: прогестерон, овуляция и нарушения цикла
- Инсулинорезистентность: выявление и методы коррекции
- Питание: конструктор приемов пищи, гликемический индекс, меню и рецепты
- Нутрицевтика и травы: дозировки, выбор препаратов, аптечные средства
- Влияние образа жизни: сон, стресс-менеджмент и физическая активность
- Токсикология: воздействие бисфенола, фталатов и тяжелых металлов
- Вспомогательные системы: надпочечники, щитовидная железа (гипотиреоз, АИТ) и ЖКТ
- Физиотерапия и ЛФК при СПКЯ
- Генетика: мутации фолатного цикла и гомоцистеин
- Обзор методов: лапароскопия, стимуляции, КОК, метформин
- Работа с дефицитами витаминов и минералов
Теги курса
Другие материалы автора 12
КЛ Катя Лях Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.