Антистресс плюс надпочечники

Name: Антистресс плюс надпочечники
Price: 80 RUB
Availability: InStock

57 участников

О чём курс

Синдром уставших надпочечников и хроническая тревожность часто сопровождают высокий темп жизни, мешая полноценному сну и нормальному пищевому поведению. Этот материал предлагает конкретные протоколы восстановления организма, опираясь на нутрициологию, натуропатию и аюрведу.

Внутри разбираются биологические механизмы влияния кортизола на сон, работу ЖКТ и гормональный фон (СПКЯ, инсулинорезистентность). Основной акцент сделан на прикладных инструментах: схемах приема адаптогенов, работе с нутрицевтиками, использовании эфирных масел и методах коррекции пищевых привычек. По итогам вы получите готовый набор практик — от медитаций и музыкотерапии до детальных протоколов по восстановлению надпочечников.

Программа обучения

Виды стресса и их последствия
Эмоциональный и физический стресс: различия и примеры
Стресс и сон: работа кортизола и мелатонина, методы борьбы с бессонницей
Стресс и пищевое поведение:
- Влияние на переедание
- Питание при стрессах
- Пищевые непереносимости: диагностика и коррекция
- Связь стресса с ИР, СПКЯ, СИБР, СИГР и кандидой
Способы избавления от стресса и тревожности:
- Медитации и практики (аудио, файлы)
- Музыкотерапия (видео и примеры)
Фитотерапия и натуропатия:
- Успокаивающие травы и сборы: правила приема, схемы
- Адаптогены: примеры, ссылки, схемы приема
- Ароматерапия: виды эфирных масел, правила использования
- Средства из аюрведы
Синдром уставших надпочечников (СУН):
- Причины и восстановление
- Нутрицевтики при истощении надпочечников (дозировки, схемы, ссылки)

Складчина создана 24 мая 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

КЛ Катя Лях Все материалы

Копрограмма. Расшифровка 480 ₽ 1 000 ₽ −52%

Расшифровка общего анализа крови 240 ₽ 1 200 ₽ −80%

Три сборника рецептов 144 ₽ 2 880 ₽ −95%

Антигистаминный протокол. Аллергия, псевдоаллергия 116 ₽ 1 200 ₽ −90%

Горло. Тонзиллиты, фарингиты, ларингиты. Плюс ротовая полость 80 ₽ 1 900 ₽ −96%

Всё о Жильбере 537 ₽ 5 500 ₽ −90%

Всё о похудении 168 ₽ 3 400 ₽ −95%

Основы здоровья 2.0 194 ₽ 2 500 ₽ −92%

Щитовидная железа. Нутрициология 158 ₽ 2 700 ₽ −94%

Сборник новогодних рецептов «Без вреда здоровью» 80 ₽ 790 ₽ −90%

Инсулинорезистентности – нет 2.0 106 ₽ 2 700 ₽ −96%

СПКЯ – нет 1 598 ₽ 5 000 ₽ −68%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».