Антигистаминный протокол. Аллергия, псевдоаллергия

34 участника

О чём курс

Постоянный зуд, отечность или реакции на привычные продукты вроде авокадо, красного вина, лука и чеснока могут быть следствием непереносимости гистамина. Этот протокол помогает разобраться в причинах таких состояний и минимизировать их проявления с помощью питания.

Внутри разбираются отличия истинной аллергии от псевдоаллергии, критерии оценки состояния через анализы и принципы ведения дневника питания. Вы получите готовый конструктор приемов пищи, который позволяет плавно войти в протокол, провести элиминацию продуктов-триггеров и грамотно из него выйти. Материал будет полезен тем, кто сталкивается с повышенным уровнем эозинофильного катионного белка, дисбиозом и выраженными реакциями на еду.

Программа обучения

  • Принципы, этапы и нюансы протокола
  • Подробный список продуктов
  • Конструктор приемов пищи
  • Вход в протокол и правильный выход из него
  • Элиминация, выявление индивидуальных пищевых непереносимостей
  • Дневник питания
  • Анализы, касающиеся гистамина, аллергии, псевдоаллергии
  • Как отличить аллергию и псевдоаллергию
  • Памятка при срывах
Складчина создана 24 мая 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Проблемы

Другие материалы автора 12

КЛ Катя Лях Все материалы
116 ₽ 1 200 ₽