Инсулинорезистентности – нет 2.0

Name: Инсулинорезистентности – нет 2.0
Price: 106 RUB
Availability: InStock

71 участник

О чём курс

Избыточная тяга к сладкому, проблемы с кожей, лишний вес и гормональные сбои часто являются следствием скрытой инсулинорезистентности. Этот материал помогает разобраться, как состояние инсулина влияет на работу всего организма — от метаболизма и уровня лептина до развития преддиабета и гинекологических проблем. Вы получите пошаговый алгоритм действий: от самодиагностики по анализам до подбора нутрицевтиков, трав и формирования рациона. Внутри — готовые меню, рецепты и конструкторы питания, адаптированные под разные состояния, включая истощение надпочечников, проблемы с желчным пузырем и дефицит массы тела.

Программа обучения

ИР, суть, причины, последствия, риски, влияющие факторы
Гормон инсулин
Симптомы и маски ИР
Опросник для самодиагностики ИР
Диагностика ИР, анализы и нелабораторная диагностика
ИР и СПКЯ
ИР и гипотиреоз
ИР и беременность
ИР при лишнем весе, при нормальном весе, ИР при недоборе веса
ИР и гиперандрогения
ИР и акне, выпадение волос, гирсутизм, перхоть
ИР и кандидоз, СИБР, СИГР. Кандида при ИР
ИР и системное воспаление
ИР и цикл
Скрытая ИР, при нормальных анализах
ИР и лептин
Лептинорезистентность
Тактика при ИР, как избавиться
Режим и рацион питания при ИР
ГИ, ИИ, с таблицами, списками продуктов, файлами, дневником питания, конструктором приёмов пищи, пояснениями
Меню с рецептами
Приёмы пищи, продукты, фото, примеры, доп. рецепты, идеи, лайфхаки
О глютене
Ферментированные продукты
Блюда на скорую руку при ИР
Питание в дороге
Особенности питания при ИР у людей с недобором массы тела, с истощением надпочечников, при отсутствии желчного пузыря
Образ жизни при ИР. Двигательная активность, упражнения, сон, токсины
Работа со стрессом
Дефициты витаминов и минералов, приводящие к ИР. Со ссылками, дозировками, примерами
Тяга к сладкому. От чего, что делать, нутрицевтики
Нутрицевтики и травы при ИР. Разные варианты, со всеми подробностями, фото, дозировками, противопоказаниями
ИР и генетика. Эпигенетика
Профилактика ИР
Преддиабет
Сахарный диабет 2 типа
Метаболический синдром
Жировой гепатоз, стеатоз
Поджелудочная железа
Кисты, миомы, полипы

Складчина создана 24 мая 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

КЛ Катя Лях Все материалы

Три сборника рецептов 144 ₽ 2 880 ₽ −95%

Сборник новогодних рецептов «Без вреда здоровью» 80 ₽ 790 ₽ −90%

Копрограмма. Расшифровка 480 ₽ 1 000 ₽ −52%

Антигистаминный протокол. Аллергия, псевдоаллергия 116 ₽ 1 200 ₽ −90%

Щитовидная железа. Нутрициология 158 ₽ 2 700 ₽ −94%

Расшифровка общего анализа крови 240 ₽ 1 200 ₽ −80%

Общий анализ мочи: расшифровка 480 ₽ 1 000 ₽ −52%

Основы здоровья 2.0 194 ₽ 2 500 ₽ −92%

СПКЯ – нет 1 598 ₽ 5 000 ₽ −68%

Горло. Тонзиллиты, фарингиты, ларингиты. Плюс ротовая полость 80 ₽ 1 900 ₽ −96%

Всё о Жильбере 537 ₽ 5 500 ₽ −90%

Антистресс плюс надпочечники 80 ₽ 1 290 ₽ −94%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 106 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».