Скажи стройности - да!

Name: Скажи стройности - да!
Price: 358 RUB
Availability: InStock

18 участников

О чём курс

Всего 7–10 минут ежедневных упражнений помогут скорректировать фигуру, повысить упругость мышц и улучшить общее самочувствие. Курс построен на 30-дневном плане тренировок, который охватывает работу со всем телом: от укрепления пресса и мышц ног до улучшения осанки и работы внутренних органов. Помимо физической нагрузки, программа включает практики по очищению организма и принципы здорового питания. Методика сфокусирована на повышении эластичности тканей и укреплении брюшной полости, что позволяет увидеть первые изменения уже через неделю выполнения упражнений.

Программа обучения

Тренировочный план на 30 дней:
- 4 тренировки на мышцы пресса
- 2 тренировки на мышцы ног
- Антицеллюлитный массаж
- Упражнения на укрепление внутренних органов
- Практики для улучшения работы головного мозга
- Упражнения на укрепление внутренних стенок брюшной полости (коррекция фигуры и осанки)
Вебинар по теме здорового питания и очищения организма

Складчина создана 3 октября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

ЛГ Леонид Герасьянов Все материалы

Массаж ногами. Секреты мастерства 80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Трансформация негатива в энергию вашей цели 170 ₽ 3 980 ₽ −96%

Сакральные практики молодости и здоровья 80 ₽ 590 ₽ −86%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 358 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».