SFT Fullbody. Фаза 2

Name: SFT Fullbody. Фаза 2
Price: 600 RUB
Availability: InStock

28 участников

О чём курс

Ваш прогресс в силе, гибкости и выносливости после первой фазы закрепляется и масштабируется во втором этапе программы SFT Fullbody. Методика базируется на функциональных принципах работы опорно-двигательного аппарата, что позволяет не просто тренироваться, а системно менять состав тела и устранять дискомфорт в суставах и мышцах. Вторая фаза направлена на активное развитие физических качеств, увеличение мышечной массы и расширение амплитуды движений. Программа адаптируется под любой уровень подготовки, возраст и состояние осанки, сводя к минимуму риск травматизации за счет сбалансированной нагрузки.

Программа обучения

SFT Fullbody. Фаза 2: методика тренировок с учетом физиологических принципов
Работа над составом тела
Коррекция и профилактика дискомфортных ощущений опорно-двигательного аппарата
Развитие общей и силовой выносливости
Увеличение мышечной массы
Увеличение амплитуды движений и развитие гибкости

Складчина создана 13 июня 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ОК Оксана Килина, Ирина Жукова Все материалы

SFT Fullbody. Фаза 1 336 ₽ 6 000 ₽ −94%

SFT Fullbody. Фаза 3 576 ₽ 8 000 ₽ −93%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 600 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».