Серия · 2 выпуска80 ₽ 500 ₽ −84%
Сборник белковых завтраков
О чём курс
Начните день с полноценного питания, чтобы обеспечить организм энергией и сытостью до самого обеда. Сборник из 30 рецептов помогает поддерживать норму белка без употребления однообразной сухой грудки, превращая утренний прием пищи в сбалансированную привычку.
Внутри представлены блюда с расчетом КБЖУ, которые подходят для активного образа жизни, занятий спортом или простого желания улучшить состояние кожи, волос и иммунитета. Формат PDF позволяет удобно использовать материалы как на смартфоне, так и в распечатанном виде.
Программа обучения
- 30 рецептов белковых завтраков
- Пошаговые инструкции по приготовлению
- Расчет КБЖУ для каждого блюда
Складчина создана 30 июня 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Профессии
Навыки
Инструменты
Проблемы
Другие материалы автора 5
ДП Диана Приходова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Серия · 2 выпуска
Предзаказ 474 ₽ 3 990 ₽ −88%
Песочные часы. Программы тренировок
Кристина Виннер
Можно купить 80 ₽ 2 000 ₽ −96%
Онлайн курс очищения организма
Артём Хачатрян
Можно купить 80 ₽ 149 ₽ −46%
Методическое пособие по питанию
Наталья Гладышева
Можно купить 202 ₽ 4 500 ₽ −96%
Приведи себя в форму
Эрик Берг
Предзаказ 2 005 ₽ 14 990 ₽ −87%
Веган интенсив
Настя ЛисицаБ
Можно купить 218 ₽ 3 500 ₽ −94%
Биохимия нутрицевтиков
Екатерина Веселова
Можно купить 384 ₽ 5 000 ₽ −92%
ФППП — формирование правильного пищевого поведения
Андрей Щинов
Можно купить 118 ₽ 500 ₽ −76%
Детокс печени
Валерий Подрубаев
Можно купить 80 ₽ 3 200 ₽ −98%
Экскурс по гормонам
Лиана УсаиноваИ
Можно купить 186 ₽ 4 600 ₽ −96%
Июнь-1 лекции 17/18
Шива Вакья Сиддха Баба 218 ₽ 1 390 ₽