R razzz 22 января 2021 г.
Достоинства: Автор не выделил конкретных достоинств
Недостатки: Очень мало материала: только одно видео продолжительностью 11 минут, в котором по сути содержится только один совет — нужно лежать.
Самопарение в русской бане
О чём курс
Работа с веником начинается с самопарения, так как нельзя эффективно парить другого человека, не прочувствовав все техники на собственной коже. Вы освоите приемы оздоровительного воздействия на свой организм через банные процедуры. Материал помогает понять механику работы веников и основы безопасности, чтобы превратить поход в баню в полноценный оздоровительный процесс.
Программа обучения
- Техники самопарения в русской бане
- Методика работы с вениками для оздоровления организма
- Принципы безопасности и самоконтроля во время парения
Складчина создана 8 декабря 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Профессии
Навыки
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Предзаказ 108 ₽
Настоящая Жизнь. Саморазвитие, йога, медитация. Уровень 2
Балакхилья дас, Сиддхасварупананда Парамахамса
Можно купить 116 ₽ 300 ₽ −61%
Невербальное поведение: технология распознавания лжи и обмана
Алла МоисееваП
Можно купить 432 ₽ 4 690 ₽ −91%
Пакеты вебинаров по психологии отношений
Светлана Керимова
Можно купить 130 ₽ 2 999 ₽ −96%
Платье в стиле ретро
Академия BurdaМ
Можно купить 500 ₽ 47 200 ₽ −99%
Мега проект. Нейропрограммирование
Сергей Ковалёв
Можно купить 748 ₽ 20 000 ₽ −96%
Травмы беременности и рождения
Елена Веселаго
Предзаказ 600 ₽
Смерть в молодом возрасте
Алексей Решетун
Можно купить 1 000 ₽
Конференция MPSTATS EXPO 2024
MPSellers Club
Можно купить 80 ₽ 250 ₽ −68%
Vocabulary for C1 Advanced: 5 key strategies
Полина Кордик
Можно купить 80 ₽ 500 ₽ −84%
Куда инвестировать в текущих условиях?
Георгий АведиковС
Можно купить 80 ₽ 2 550 ₽ −97%
Сталкер сновидений
И.С. Блохин
Можно купить 498 ₽ 2 500 ₽ −80%
Миофасциальный массаж лица
Елизавета Латушко 80 ₽ 199 ₽