Можно купить 80 ₽
Салатный гайд
О чём курс
Разнообразьте свой ежедневный рацион с помощью авторской подборки салатов, которые могут выступать как полноценный сбалансированный прием пищи. Автор предлагает 30 проверенных сочетаний ингредиентов, богатых клетчаткой, белками, жирами и углеводами, а также дает рекомендации по организации рабочего пространства на кухне и выбору необходимой утвари. Гайд представлен в формате PDF-файла объемом 72 страницы и содержит 10 мясных, 10 вегетарианских и 10 веганских рецептов.
Программа обучения
- 30 рецептов салатов:
- 10 мясных (включая рецепты с курицей, ветчиной, беконом, креветками и крабовыми палочками)
- 10 вегетарианских
- 10 веганских
- Глава по организации пространства и кухонной утвари для приготовления салатов
Складчина создана 17 января 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Другие материалы автора 1
A anya.vah Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 
Можно купить 75 ₽ 750 ₽ −90%
Хранить нельзя выбросить
Дарья Дик
Можно купить 80 ₽ 2 500 ₽ −97%
Любовь и йогурты
Сергей Леонов
Можно купить 206 ₽ 2 250 ₽ −91%
Кофе дома. Сам себе бариста: как профессионально заваривать кофе
Марина НиколаеваА
Предзаказ 484 ₽ 6 990 ₽ −93%
Антигенералка от Дори Пидорьевны
Елена Корнейчук
Можно купить 250 ₽ 1 200 ₽ −79%
Лимонные капкейки
Ксения Нохрина
Можно купить 980 ₽ 15 590 ₽ −94%
Метод доктора Фомичевой 3.0. -10 кг к Новому году
Мария Фомичева
Можно купить 126 ₽ 1 500 ₽ −92%
Пирожки как в Макдональдс
Ольга Полупанова
Можно купить 80 ₽ 300 ₽ −73%
Студень
Ольга Бородина
Можно купить 198 ₽ 2 900 ₽ −93%
Мастерская джемов
Анжелика Смоленцева
Можно купить 80 ₽ 300 ₽ −73%
100 рецептов сомалийской кухни
Первый Цифровой 190 ₽ 690 ₽