Сакральная Архитектура Тела
О чём курс
Ощущение взаимосвязи внутреннего состояния с внешним видом тела позволяет женщине в любом возрасте обрести гармонию и целостность через осознанную работу со своей физической структурой. Методика направлена на формирование устойчивости и стабильности, что отражается на внешнем облике: улучшается осанка, выравнивается форма ног и рук, подтягивается живот и визуально становится тоньше талия. Программа объединяет осознанное дыхание, внимание и движение, что помогает не только улучшить работу внутренних органов и систем, но и избавиться от хронических болей в теле.
Программа обучения
- Изучение структуры тела и внутренних взаимосвязей
- Техники осознанного дыхания для коррекции состояний
- Практики внимания и движения для работы с опорно-двигательным аппаратом
- Упражнения для формирования осанки и коррекции контуров фигуры
- Методики стабилизации и укрепления мышечного корсета
Теги курса
Другие материалы автора 6
ЛВ Лидия Величко Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».