Складчина Каталог
Мои курсы

Телесно-ориентированная психотерапия

11 участников
Школа НАМО им. Н.А. Бородина

О чём курс

О курсе

Практико-ориентированная программа повышения квалификации содержит теоретические основы и прикладной инструментарий такого направления, как телесно-ориентированная психотерапия. Слушатели осваивают методы работы с телесными процессами, мышечными зажимами и эмоциональными состояниями, а также приемы помощи клиентам при травме, повышенной тревожности и психосоматических проявлениях.

Для кого

Курс рассчитан на специалистов помогающих профессий и смежных областей:

  • практикующих психологов и психотерапевтов, стремящихся расширить терапевтический инструментарий;
  • начинающих специалистов с психологическим или медицинским образованием;
  • телесных терапевтов, массажистов и инструкторов по йоге, заинтересованных в изучении психологических аспектов работы с телом;
  • студентов, углубленно осваивающих современные психотерапевтические направления;
  • всех, кому требуется системная подготовка в телесно-ориентированной терапии для профессиональной практики.

Чему вы научитесь

В процессе обучения слушатели осваивают профессиональные компетенции:

  • проведение телесной диагностики мышечных блоков и зажимов;
  • коррекция хронических мышечных напряжений и телесных паттернов;
  • обучение клиентов методам саморегуляции, техникам заземления и дыхательным упражнениям;
  • применение протоколов телесной терапии при психосоматических симптомах, последствиях психологических травм, депрессивных состояниях и тревоге;
  • проведение психообразования о взаимодействии тела и эмоций, подбор домашних заданий для клиентов;
  • соблюдение этических принципов и профессиональных границ в телесно-ориентированном консультировании.

Что внутри

Курс охватывает теоретические основы взаимосвязи соматических и психических процессов, этапы терапии, а также явления переноса и контрпереноса. В программу включены техники мышечной релаксации, палсинг, методы работы с образом тела, принципы ведения групповых сессий и инструменты телесно-ориентированной арт-терапии.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Психосоматика, 4 ч. Психосоматика как взаимосвязь психики и тела: как стресс, подавленные эмоции и когнитивные искажения запускают физические симптомы и хронические заболевания. Ключевые механизмы психосоматики, типы уязвимости личности и круг «боль–страх–боль». Принципы диагностики и комплексной помощи: психотерапия, релаксационные практики и изменения образа жизни для лечения и профилактики.
  • Теоретические и методические основы, 14 ч. Модуль знакомит с базовыми понятиями и областями применения ТОП. Рассматриваются ключевые механизмы психотерапевтического воздействия, этапы и структура терапевтического процесса, особенности переноса и контрпереноса. Отдельное внимание уделено системному взгляду на телесную психотерапию и её месту в современной практике.
  • Диагностика в телесно-ориентированной психотерапии, 6 ч. Принципы проведения диагностики в ТОП. Модуль раскрывает основные методы диагностики, основы их применения в терапии с клиентами. Дополнительно представлен подробный алгоритм работы с клиентом после получения диагностических данных для проведения эффективной терапии.
  • Работа с эмоциями, 6 ч. Рассматривается связь между психоэмоциональными переживаниями и физическими блоками, а также техники дыхания, движения и телесной осознанности для их освобождения. Подход направлен на восстановление гармонии тела и разума, развитие осознанности и повышение качества жизни.
  • Базовые методы телесно-ориентированной терапии, 16 ч. Мышечная релаксация, дыхательные и медитативные техники, массажные подходы и телесные метафоры. Методы работы с движениями, ощущениями и энергетическим балансом, включая модель «Пяти элементов телесности» и палсинг Т. Браунинг. Групповые форматы ТОП и интеграция телесных техник в существующую практику консультанта.
  • Методы телесно–ориентированной психотерапии в работе с образом тела, 6 ч. Телесно-ориентированная психотерапия в работе с образом тела через дыхание, расслабление, движение, упражнения на границы и мягкий зеркальный/образный контакт. Распознавание телесных блоков и связь «ощущение–эмоция–смысл», снижение внутренней критики и восстановление принятия себя.
  • Техники и упражнения телесно–ориентированной психотерапии, 6 ч. Алгоритмы применения техник и упражнений при тревоге, депрессии, травме и психосоматических симптомах. Работа с дыханием, мышечными зажимами, осанкой, движением, жестами и энергией в рамках телесно-ориентированной терапии.
  • Групповые занятия, 6 ч. Специфика групповой телесно-ориентированной терапии: как через дыхание, движение и работу с границами в безопасной среде усиливается телесная осознанность и выражение эмоций. Межличностная динамика, поддержка и «зеркалирование» в группе, структура занятия. Результат — снижение чувства изоляции, укрепление личных границ и более целостное самоощущение.
  • Техники телесно-ориентированной арт-терапии, 6 ч. Раскрывается тема взаимосвязи тела и творчества. Телесно-ориентированная арт-терапия направлена на безопасное высвобождение эмоций и укрепление связи «ощущение–эмоция–смысл». Разбираются практики рисования в движении, лепки, работа с жестами, дыханием и зеркалом для снижения мышечного напряжения, коррекции образа тела и развития саморегуляции.
Складчина создана 23 сентября 2026 г.

Теги курса

Профессии
ПсихотерапевтМассажистПсихолог
Навыки
ПсихосоматикаТелесно-ориентированная психотерапия
Инструменты
Дыхательные практики
Проблемы
ПсихосоматикаТравмыПодавленные эмоции

Другие материалы школы 10

НИ НАМО им. Н.А. Бородина Все материалы
Сексология в психологическом консультировании Сексология в психологическом консультировании 5 000 ₽ 90 000 ₽ −94%Арт-терапия Арт-терапия 2 000 ₽ 19 500 ₽ −90%Семейная психология Семейная психология 3 000 ₽ 39 000 ₽ −92%Детская нутрициология Детская нутрициология 3 000 ₽ 31 000 ₽ −90%Нутрициология для красоты Нутрициология для красоты 6 000 ₽ 41 000 ₽ −85%Физиология потери веса Физиология потери веса 2 000 ₽ 19 500 ₽ −90%Спортивная нутрициология Спортивная нутрициология 31 000 ₽ Когнитивно-поведенческая терапия Когнитивно-поведенческая терапия 11 653 ₽ 19 500 ₽ −40%Психология экстремальных состояний Психология экстремальных состояний 590 ₽ 19 500 ₽ −97%Детокс печени Детокс печени 15 990 ₽

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

590 ₽ 19 500 ₽