О чём курс

Избавьтесь от хронических болей в тазовой области и восстановите нормальную работу мышц тазового дна с помощью программы медицинской реабилитации. Курс направлен на женщин, страдающих от диспареунии, вагинизма, вульводинии и синдрома хронической тазовой боли, а также гиперактивности мышц тазового дна. В основе материала лежат методики самомассажа, специфические дыхательные техники и специализированные комплексы ЛФК, адаптированные врачом акушером-гинекологом. За 30 дней вы освоите инструменты для самостоятельного снятия болевого синдрома, нормализации мочеиспускания и улучшения общего качества жизни без постоянной зависимости от медикаментозного вмешательства.

Программа обучения

  • Самодиагностика
  • Информационный блок
  • Техники самомассажа
  • Дыхательные техники
  • Комплексы ЛФК
  • Памятки, чек-листы и трекеры
Складчина создана 2 сентября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

СН Сарина Нюркина Все материалы
3 845 ₽ 16 000 ₽