Пресс и ягодицы

Name: Пресс и ягодицы
Price: 1998 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Приведите мышцы живота и ягодиц в тонус с помощью 12 полноценных тренировок, которые можно выполнять в любом месте без необходимости засекать время. Программа ориентирована на комплексное воздействие: от суставной разминки и активных упражнений до техник самомассажа для усиления результата. Чтобы минимизировать время на бытовую рутину, в комплект входят готовая продуктовая корзина на неделю и упрощенный рацион, требующий всего 20 минут готовки в день. Для поддержания дисциплины и контроля прогресса предусмотрены трекеры привычек, охватывающие тренировочный и питьевой режимы.

Программа обучения

12 полноценных видео-уроков с тренировками
Блок суставной разминки
Уроки самомассажа (баночный, щёточный, ручной)
Блок трекеров привычек (тренировки, питание, питьевой режим, самомассаж)
Продуктовая корзина на неделю
Упрощенный рацион

Складчина создана 29 апреля 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

МФ Михаил Фирсов Все материалы

Живот и ягодицы в огне 722 ₽ 1 999 ₽ −64%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 1 998 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.