Ч
Можно купить138 ₽ 550 ₽ −75%
Правильная осанка
Создан: 9 марта 2026 г. Обновлён: 20 апреля 2026 г.
Избавьтесь от хронической боли в пояснице и сутулости с помощью комплекса упражнений, основанного на принципах биомеханики и физиотерапии. Программа направлена на снятие мышечного напряжения, нормализацию кровообращения и восстановление естественного положения позвоночника. Автор курса — магистр физиотерапии — предлагает безопасные техники укрепления мышечного корсета, которые позволяют сформировать здоровую осанку и улучшить общее самочувствие даже при дефиците свободного времени.
Другие материалы автора
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Здоровая поясница за 2 недели
Андрей Даценко, Голтис
Можно купить86 ₽ 3 500 ₽ −98%
Face Fitness: Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки
Толкын МаратО
Можно купить224 ₽ 900 ₽ −75%
Орех круче всех!
ШамоваБ
Можно купить80 ₽ 940 ₽ −91%
Бала Йога
Центр «Шива»
Можно купить90 ₽ 890 ₽ −90%
Растяжка Basic
Женя Мацакова
Можно купить80 ₽ 1 900 ₽ −96%
Свободное движение шеи и головы. Метод Моше Фельденкрайза
Елена ВолковаС
Можно купить964 ₽
Сделай тело!
Валентина ПуляхинаУ
Можно купить80 ₽ 1 180 ₽ −93%
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 11
Андрей Анучин
Предзаказ2 903 ₽ 4 500 ₽ −35%
Стальной орех
Мария Михолаб
Можно купить154 ₽ 6 500 ₽ −98%
Антиотек: лицо и тело
Александра Кибзий
Можно купить652 ₽ 1 200 ₽ −46%
Флексотерапия. Программа №2
Виктория Самира
Предзаказ330 ₽ 1 500 ₽ −78%