О чём курс

Ваш день начинается с 500+ аудио- и медитативных практик, настроенных на формирование полезных утренних привычек. Материалы клуба ориентированы на женщин, которые хотят совместить работу над телом с психологической настройкой на день. Внутри — опыт сертифицированного тренера и нутрициолога с 8-летним стажем, специализирующегося на домашних тренировках для снижения веса и улучшения рельефа фигуры.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Доступ к закрытому Telegram-каналу
  • Библиотека из 500+ аудиопрактик
  • Комплекс медитаций для начала дня
  • Система домашних тренировок
Складчина создана 11 ноября 2025 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 5

ОХ Оксана Худобакшиева Все материалы
498 ₽ 5 567 ₽